Mayo: Mes de la salud mental durante el COVID

WABI-SABI Y LA SALUD MENTAL EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS

Episodio especial sobre la salud mental en estos tiempos de cuarentena y encierro. ¿Qué es? ¿Cómo surgió? ¿De qué hay que estar pendientes?

WABI-SABI Y LOS TESTIMONIOS DE SALUD MENTAL DURANTE EL COVID, PARTE 1

En esta primera parte le cedemos el micrófono a nuestros corresponsales internacionales que nos cuentan cómo están viviendo los tiempos de coronavirus y qué están haciendo para cuidar su salud mental.

WABI-SABI Y LOS TESTIMONIOS DE SALUD MENTAL DURANTE EL COVID, PARTE 2

En la segunda parte de esta entrega de testimonios, amigos y familiares de México nos cuentan su experiencia de confinamiento y qué han hecho para cuidar su salud mental.

WABI-SABI QUIERE QUE CUIDES DE TI

Es hora que tomes 10 minutos de tu tiempo para meditar y entender cómo te estás sintiendo anímica y físicamente. En este episodio te presentaremos qué es el mindfulness y algunas terapias para que te apapaches.

Publicado por Wabi-Sabi

Poscast intercultural. Podcast intercultural. ¡Escúchennos por @dixopuntocom! O suscríbanse por Apple Podcasts o Spotify. Conducido por Pamela Gutiérrez y Cecilia González.

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: